האם מפרידי אצבעות יעילים

Hallux valgus מתייחס לבוהן הגדולה הסוטה החוצה, ויוצרת "בוניון" בולט, בדרך כלל מלווה בתסמינים כמו כאב ונפיחות. מצב זה נפוץ במיוחד בקרב נשים, במיוחד אלו שנועלות לעתים קרובות נעלי עקב או נעליים צרות-.

מפרידי אצבעות עשויים בדרך כלל מחומרים כגון סיליקון או פלסטיק. הם מנסים למשוך את הבוהן הגדולה בחזרה למקומה הרגיל על ידי הפעלת כוח חיצוני. חלק מהמכשירים המתקינים מיועדים ללבוש בן לילה, בעוד שאחרים יכולים לשמש במהלך היום.

האלוקס ואלגוס קל:עבור הלוקס ולגוס קל (זווית וולגוס פחות מ-20 מעלות), אורתוטיקה עשויה להשפיע במידה מסוימת. בלאי-לטווח ארוך יכול למנוע מהחמרה של התסמינים ולהקל במידת מה על הכאב.

הלוקס ואלגוס בינוני או חמור:עבור הלוקס ולגוס בינוני או חמור, ההשפעה של אורתוטיקה מוגבלת מאוד. עיוות זה כרוך בשינויים מבניים בעצמות, במפרקים וברצועות, מה שמקשה על "תיקון" אמיתי פשוט על ידי הפעלת כוח חיצוני.

הקלה-קצרת טווח, חוסר יעילות-לטווח ארוך: חלק מהמחקרים מצביעים על כך שאורתוטיקה לטווח ארוך- עשויה להוביל להרפיה נוספת של רצועות כף הרגל, ולמעשה להחמרת הלוקס ולגוס.

חוסר יכולת לטפל בבעיות מבניות: הסיבה העיקרית להלוקס ולגוס היא תמיכה לא מספקת בקשת ושרירי אצבעות חלשים; אורתוטיקה אינה יכולה לטפל באופן יסודי בנושאים אלה.

נוחות לבישה ירודה: אורתוטיקים רבים דורשים לבישה ממושכת, במיוחד בלילה, מה שעלול לגרום לאי נוחות ואף להשפיע על איכות השינה.

מחירים מגוונים, יעילות לא ודאית: מגוון רחב של אורתוטיקה זמינה בשוק במחירים משתנים, אך קשה להבטיח את יעילותם. כמה אורתוטיקים יקרים יותר אינם בהכרח יעילים יותר מאלה זולים יותר.

טיפול שמרני

נעלו נעליים מתאימות: בחרו נעליים עם קופסת אצבעות רפויה ותמיכה טובה; הימנע מנעלי עקב או מנעליים צרות-.

תרגילי שרירי כף הרגל: חיזוק שרירי כף הרגל באמצעות סדרה של תרגילי כף הרגל מסייע בשיפור התמיכה בקשת.

פיזיותרפיה

להקל על כאבים ודלקות באמצעות פיזיותרפיה, כגון עיסוי ופיזיותרפיה.

טיפול כירורגי
עבור הלוקס ולגוס חמור, במיוחד עבור חולים שהליכתם ואיכות חייהם כבר מושפעים, ניתוח עשוי להיות הטיפול היעיל ביותר. ניתוחים נפוצים כוללים אוסטאוטומיה של צעיף והליך מקברייד שונה.